-
Hur bra resultat kan jag få med er träningsmetod?
Våra deltagare får fantastiska resultat! På 30 bara dagar är den tappade snittvikten -4 kg och midjemåttet -9 cm. De som får bäst resultat med oss går ner ca 10% av sin kroppsvikt. Här kan du se mer om våra deltagares otroliga resultat, https://worldofshape.com/vad-kunder-saeger-om-oss/
-
Vilka av programmen är effektivast och som jag får snabbast/bäst resultat av?
Cross-Shape 28 och Kick-Start 30 är våra effektivaste program som du får snabbast och bäst resultat av.
-
Vilket program passar mig bäst?
Testa gärna vår Viktminskningsanalys-verktyg, https://worldofshape.com/viktminskningsanalys/, så får du en rekommendation som vi anser är rätt för dig att börja med. Vill du läsa mer om våra program så hittar du detta under PROGRAM, https://worldofshape.com/program/ och för ytterligare frågor är du välkommen att maila oss på info@worldofshape.se så hjälper vi gärna dig.
-
Vilka av program är skonsammast?
Eze-walking och Mamma-shape är våra skonsammaste program som vi rekommenderar om du inte kan springa/hoppa, har/haft diskbråck och liknande problem, eller nyligen fått barn.
-
Jag är vegetarian/vegan, gluten-/laktosintolerant, kan jag få ett kostprogram för det?
Ja, våra kostprogram är anpassade efter just dina behov och vi har kostrådgivare som hjälper dig om du har ytterligare frågor. Du får fyra färdiga inköpslistor och veckoscheman (en för varje vecka) samt goda och lättlagade recept.
För dig som är glutenintolerant:
Pasta finns glutenfri i affärerna och det finns även blomkålsris, zucchinipasta, bönpasta i affärerna. Istället för vetemjöl eller rågmjöl kan du använda dig av bovetemjöl eller annat glutenfritt mjöl såsom kokosmjöl t.ex. Istället för havregrynsgröt kan du göra gröt på bovetegröt eller quinoagröt. Knäckebröd finns också att köpa glutenfritt i affären. -
Hur snart efter min graviditet kan jag påbörja Mamma-shape programmet?
Vi rekommenderar att du varit på efterkontroll hos läkaren/barnmorska och fått ok till träning innan du kör igång. Vi har goda erfarenheter av att hjälpa många mammor med den hjälpen som behövs.
-
Jag har ont i axlar/rygg/knän, går programmen att anpassa?
Absolut! Du tränar alltid efter din egen förmåga och gå gärna igenom vår viktminskningsanalys, https://worldofshape.com/viktminskningsanalys/, så får du ett rekommenderat program.
Eze-walking och Mamma-shape är annars våra skonsammaste program som vi rekommenderar om du inte kan springa/hoppa, har/haft diskbråck och liknande problem, eller nyligen fått barn. -
Vad kostar programmen?
Våra program kostar FRÅN 595 kr. Efter din första träningsperiod har du möjligheten att fortsätta för endast 99 kr/månad och då ha tillgång till alla våra program. Våra fortsättningsprogram är gjorda för att det långsiktigt skall passa just dig, med fokus på resultat, välmående och för att du skall bibehålla ditt resultat och vikt.
“VILL DU GÅ NER I VIKT OCH
FÅ EN PLATT MAGE PÅ
BARA 30 DAGAR?”
- LÄS DETTA
Se vad experterna säger om oss!
"Ett fantastiskt bra och praktiskt verktyg! Jag har provat produkten själv för att förbättra min rörlighet. Jag har sett effekterna och är både mycket nöjd och rörligare.”
Iivo Wegelius
Fysioterapeut
"Ett fantastiskt bra och praktiskt verktyg! Jag har provat produkten själv för att förbättra min rörlighet. Jag har sett effekterna och är både mycket nöjd och rörligare.”
"Konceptet är mångsidigt och passar alla som vill må bättre psykiskt och fysiskt, oavsett ålder.“
Maria Markevind
Leg. Läkare www.onelifetime.se
"Konceptet är mångsidigt och passar alla som vill må bättre psykiskt och fysiskt, oavsett ålder.“
“En balanserad kropp självläker! Bli av med smärtproblem och dålig hållning. Lösningen finner ni i worldofshape.com”
Mikael Nydén
Massageterapeut
“En balanserad kropp självläker! Bli av med smärtproblem och dålig hållning. Lösningen finner ni i worldofshape.com”