"VILL DU GÅR NER I VIKT OCH FÅ EN
PLATT MAGE PÅ BARA 30 DAGAR?"
- LÄS DETTA!

 
 
 

Matilda Saleryds resultat efter bara 30 dagar:
Vikt: -7,5 kg Midjemått: -22 cm Vilopuls: -15 slag/minut

Lisa Söderbergs resultat efter bara 30 dagar:
Vikt: -9 kg Midjemått: -22 cm Vilopuls: -18 slag/minut

 

Om du vill gå ner i vikt, må bättre och komma i form på snabbast möjliga sätt, då är detta den viktigaste information du någonsin har läst.

Och det här är varför;

sedan starten 2011 har vi på World of shape hjälpt 31 000 personer att må bättre, bli av med 124 ton fett och 2,8 km i midja!

 
SÅ HÄR ENKELT FUNGERAR DET
 

Du tränar en timme om dagen och äter vanlig mat i 30 dagar. Vårt unika träningsprogram kan du träna antingen hemma eller på gymmet. Det enda du behöver är ett kvastskaft och två hantlar eller fyllda PET-flaskor.

Du äter god, vanlig mat sex gånger om dagen enligt vårt kostprogram och använder inte några piller, pulver eller bars. Du får också coaching av våra utbildade personliga tränare och kostexperter som hjälper dig att nå snabba resultat.

 

Sandra Johansson resultat efter bara 30 dagar:
Vikt: -5,8 kg Midja: -12,5 cm Vilopuls: -20 slag/minut

Maria Jonsson resultat efter bara 30 dagar:
Vikt: -9,9 kg Midja: -18 cm Vilopuls: -21 slag/minut

 
DU FÅR ÖVNINGAR SOM DU KAN TRÄNA HEMMA ELLER PÅ GYMMET
 

Varje träningspass tar ca en timme att utföra och övningarna är enkla och mycket effektiva. Det är en blandning av styrkeövningar och korta cardiopass.

Vi byter ut en övning varje dag så det aldrig blir tråkigt. Du får instruktion av en av våra grundare Jarkko Kortelainen som har spelat in korta videoklipp där han visar exakt hur du skall göra.

 

 
ÖVNINGARNA ÄR ENKLA OCH EXTREMT EFFEKTIVA
 
 
 

Träningsprogrammet bygger på den unika FUSTRA-metoden som en av våra grundare Jarkko Korteleinen har utvecklat. FUSTRA-metoden utsågs till årets hälsoprodukt i Finland 2013!

Jarkko har också skrivit en bok “Fitnessfighten för alla” där han beskriver hur du får resultat på bara 30 dagar. Det fungerar lika bra för den otränade som för elitidrottaren.

Jarkko, som också tränar OS idrottare och Tour de France cyklister, använder samma övningar när han tränar dem som vi har i World of Shape programmen.

 
MATEN ÄR CA 75% AV RESULTATET OCH DU ÄTER SEX GÅNGER PER DAG SÅ DU BEHÖVER ALDRIG VARA HUNGRIG
 

Du får en meny som är framtagen av kostexperten och dietisten Gita Berg som består av 40% kolhydrater, 40% protein och 20% fett:
- Frukost
- Mellanmål
- Lunch
- Mellanmål
- Middag
- Kvällsmat

Gita är legitimerad dietist med specialkunskaper inom idrottsnutrition och idrottspsykologi. Dessutom har hon erfarenhet av träning på elitnivå (dans) och jobbar också som gymnasielärare i dans. Alla rätter är lätta att laga där du får fräscha, goda recept att välja mellan. Gita svarar också på dina receptfrågor som du som medlem har tillgång till.

 
 
 

Gör som vår före detta kostrådgivare Stefan Spångberg - lär dig från oss och få resultat!

“Jag gick med i Fitnessfighten den 1 november 2011, min startvikt var 113 kg. Bara två och en halv månader senare hade jag gått ner nästan 25 kg.”

 
HUNDRATALS RECEPT ATT VÄLJA MELLAN
 

Du får hundratals recept på god och vanlig mat att välja mellan. Alla recepten är enkla att tillaga och har den rätta sammansättningen för att du skall få maximalt resultat.

 
 
 
DU KAN OCKSÅ ÄTA DINA EGNA FAVORITRÄTTER
 

Ta ditt favoritrecept och klistra in och vår unika matdagbok (Easy-Food-Diary) kalkylerar automatisk hur många gram kolhydrater, protein, fett och kalorier det har. Genom att ändra på mängden av de olika ingredienserna kan du anpassa receptet så att du följer kostprogrammet.

 
100% RISKFRI PENGARNA-TILLBAKA-GARANTI
 
 

Efter att ha hjälp 31.000 personer att gå ner i vikt och komma i form så är vi så säkra på att det fungerar att vi garanterar resultat. Med vår "pengarna-tillbaka-garanti" har du inget att förlora - du har 14 dagars ångerrätt om du inte är nöjd eller fått något resultat!

 
NU ÄR DET DIN TUR ATT GÅ NER I VIKT OCH KOMMA I FORM - VÄLJ DET 30-DAGARS PROGRAM SOM PASSAR DIG BÄST
 
 

Du som vill ha snabba resultat och ha chansen att vinna ca 15.000 kr.
Fitnessfighten startar den 1:a i varje månad.

Du som vill ha snabba resultat och tävla mot dig själv.
Du kan starta ditt program när du vill.

Du som fött barn inom de senaste två åren och vill går ner i vikt,
komma i form och få en platt mage på bara 30 dagar.