Logga In

Logga in och få tillgång till program, matdagbok mm.

RUN-4-FUN

Run-4-Fun är programmet för som gillar att springa/jogga, vill gå ner några kilon och samtidigt förbättra din löpteknik. Run-4-Fun är ett effektivt sätt för dig att snabbt komma igång och få resultat. Run 4 Fun fokuserar också på att återställa kroppens funktion. Genom att Run 4 Fun tar bort dina begränsningar kommer du att utveckla din löpning.

Run-4-Fun är ett effektivt sätt för dig att snabbt komma igång och få resultat. Du tränar 1 timma per dag (styrketräning och kondition) varje dag i 30 dagar där du följer ett noga sammansatt kost- och träningsprogram som är anpassat för dig.

Alla övningar kan du göra hemma eller på gymmet. Under din träningsperiod får du också praktiska kost- och träningstips via vår blogg när du är inloggad, Facebook och mail.

Allt det här får du om du följer vårt unika 30-dagars kost- och träningsprogram:

- Du får 4 veckomatsedlar, 4 inköpslistor, totalt ca 350 kalorisnåla, lättlagade och goda recept som visar vad du skall äta, hur mycket, när du skall äta det och hur du lagar maten.
- Anpassat kostprogram för att maximera fettförbränning.
- Svar på kost- och träningsfrågor i frågor och svar när du är inloggad.
- Praktiska kost- och träningstips via vår blogg, Facebook och mail.
- Minska i vikt och fettprocent
- Minskad stress och ökad energi
- Ökad förbränning och välmående
- Bättre och jämnare humör

Run 4 Fun fokuserar också på att återställa kroppens funktion. Genom att Run 4 Fun tar bort dina begränsningar kommer du att utveckla din löpning:

- Funktionell rörlighet som hjälper dig att hålla en god hållning även i farten.
- Förbättrad hållning som hjälper dig till ett effektivare löpsteg.
- Funktionell styrka och muskelbalans som hjälper dig till en bättre kraftproduktion och lägre skaderisk.
- Förbättrad bålstabilitet som hjälper dig till ett stabilare rörelsecentrum.

Resultat du får om du tränar detta program:

- Minska i vikt och fettprocent
- Minskad stress och ökad energi
- Ökad förbränning och välmående
- Bättre och jämnare humör

NU ÄR DET DIN TUR ATT GÅ NER I VIKT OCH KOMMA-I-FORM!
SÅ HÄR ENKELT ÄR DET:

Klicka på knappen nedan "GÅ MED HÄR".

Fyll i dina uppgifter på vår säkra registreringssida.

Efter genomfört köp kan du direkt börja din viktminskningsresa!

Pris: 595 kr (sedan valfritt 99 kr/månad för alla våra 19 program)
Period: 30 dagar
Start: Direkt efter genomfört köp för bästa resultat!
Bindningstid: Ingen.