Logga In

Logga in och få tillgång till program, matdagbok mm.

Kick-Start

Kick-Start är programmet för dig som vill få en ”kickstart” på fettförbränning och viktminskning. Passar alla som vill gå ner i vikt, komma i form och få en platt mage på 30 dagar.

Du tränar 1 timma per dag (styrketräning och kondition) varje dag i 30 dagar där du följer ett noga sammansatt kost- och träningsprogram som är anpassat för dig.


Du får peppning och coachning av våra hälsocoacher och utbildade personliga tränare. Du blir del av en grupp där andra i samma situation delar med sig av sina erfarenheter och där alla peppar och stöttar varandra!


Allt det här får du:

- Du får 4 veckomatsedlar, 4 inköpslistor, totalt ca 350 kalorisnåla, lättlagade och goda recept som visar vad du skall äta, hur mycket, när du skall äta det och hur du lagar maten.
- Anpassat kostprogram för att maximera fettförbränning.
- Svar på kost- och träningsfrågor i frågor och svar när du är inloggad.
- Praktiska kost- och träningstips via vår blogg när du är inloggad, Facebook och mail.
- Du får ca 36 övningar totalt.
- Du får en ny övningar varje dag (efter dag 3).
- Programmet innehåller konditions-, styrks och coreträning samt dynamisk stretching.
- Övningarna är både funktionella och effektiva.
- Samtliga övningar presenteras i videoformat som är lättförståeligt.
- Du kan variera din träning med gruppträningspass eller längre konditionsträning om du vill.
- Du behöver endast ett par hantlar och ett kvastskaft/pinne och du kan självklart göra alla övningar på ett gymmet också.

Resultat du får om du tränar detta program:

- Minska i vikt och fettprocent
- Minskad stress och ökad energi
- Ökad förbränning och välmående
- Bättre och jämnare humör

Du behöver inte lägga in bilder och mått (du har dock fortfarande möjlighet att göra det för egen skull).

En av våra många nöjda kunder:

"Jag anmälde mig till World of Shape eftersom jag såg att många vanliga människor hade genomfört programmet med fantastiska resultat. Kan andra så kan jag!

World of Shape har utarbetat ett koncept som är enkelt att följa. Snäll träning för kroppen som dessutom kan genomföras hemma. Jag har särskilt uppskattat att kostprogrammet endast består av vanlig mat.

Störst belöning är ändå att jag har återfått träningslusten."

*Ansvarsfriskrivning: dessa resultat är personliga upplevelser och kan variera.

Lisa Söderberg Resultat:

Vikt: -9 kg
Midja: -22 cm
Vilopuls: -18 slag/minut


NU ÄR DET DIN TUR ATT GÅ NER I VIKT OCH KOMMA-I-FORM!
SÅ HÄR ENKELT ÄR DET:

Klicka på knappen nedan "GÅ MED HÄR".

Fyll i dina uppgifter på vår säkra registreringssida.

Efter genomfört köp kan du direkt börja din viktminskningsresa!

Pris: 595 kr (sedan 99 kr/månad)
Period: 30 dagar
Start: Efter genomfört köp och aktiverat konto
Bindningstid: Ingen.