Logga In

Logga in och få tillgång till program, matdagbok mm.

Easy-to-Start

EASY-TO-START är ett 8-månaders viktminskningsprogram som hjälper dig att på ett enkelt sätt komma i gång utan att behöva träna den första månaden men ändå få resultat direkt! Du får tillgång till våra coacher som hjälper dig och svarar på alla dina frågor inom 24 timmar.

 

HÖSTREA! Nu är det HALVA PRISET på ALLA våra program, ENDAST 297 kr (ord.pris: 595 kr)

UNIK BONUS! Du får också vår senaste veckomatsedel med nya recept som precis blev klar!

Använd rabattkoden: WORLDOFSHAPE

Rätt mat

Vanlig nyttig mat som du köper i din livsmedelsbutik och lagar hemma. Recepten är enkla och snabblagade och det är en speciell kombination av näring och energinivå som ökar ämnesomsättningen. Du äter 5-6 gånger per dag och behöver aldrig vara hungrig.

 

Rätt träning

Unikt sammansatt träningsprogram som ökar fettförbränningen. Du kan göra träningen hemma eller på gymmet. Anledningen till att det fungerar så effektivt är att övningarna ”öppnar upp” musklerna så blodcirkulationen ökar. Det leder till lägre vilopuls och ökad fettförbränning.

 

Rätt motivation

Stöd och hjälp från Hälsocoacher, supportavdelning med Personliga Tränare och kost experter. Detta är den viktigaste pusselbiten som våra konkurrenter missat!

Visste du att maten är 75% av resultatet vid viktminskning?

Men det handlar inte om att äta mindre och undvika kolhydrater eller fett, det handlar om att ha rätt sammansättning på kosten för att maximera fettförbränningen.

Du behöver aldrig vara hungrig när du går ner i vikt!

Du äter vanlig nyttig mat som du köper i din livsmedelsbutik och lagar hemma. Det är en speciell kombination av näring och energinivå som ökar ämnesomsättningen. Du äter var tredje timma 5-6 gånger per dag:

- Frukost
- Mellanmål
- Lunch
- Mellanmål
- Middag
- Kvällsmat

 

Maten skall ha rätt sammansättning för maximal fettförbränning! 

- 40% Protein
- 40% Kolhydrater
- 20% Nyttiga fetter

 

Du får massvis med nyttiga och goda recept att välja mellan!

Vi har en receptbank med hundratals recept! Alla recepten är enkla och går snabbt att tillaga. De har den rätta sammansättningen för att du skall maximera fettförbränningen. All mat går att laga i förväg så även om du har ont om tid fungerar det alldeles utmärkt.

 

Easy-to-start träning

Första månaden behöver du inte träna utan använder bara kostprogrammet

Kan man verkligen få resultat om man inte tränar? Ja, maten är ca 75% av resultatet och speciellt i början kommer du få väldigt bra resultat bara med rätt kost. Dessutom är det jobbigare att träna innan man hunnit träna upp konditionen och styrkan, så därför tar vi det stegvis i det här programmet.

 

Andra månaden tränar du 30 minuter per dag

Du följer ett av våra mest populära och effektive program Kick-Start 30. Du tränar 30 minuter om dagen i 30 dagar. Det är styrketräning och kondition som du kan göra hemma eller på gymmet. Programmet passar både vältränade och otränade. Nivån anpassar du efter DIN egen förmåga. Du behöver ingen dyr utrustning eller tillgång till gym. Det enda som behövs är:

- Ett par hantlar eller PET-flaskor - fyllda med vatten eller sand.
- Ett kvastskaft/pinne.
- Ett yoga block eller en bok.

 

Månad 3-8 tränar du 3-4 gånger i veckan

De sista sex månaderna följer du vårt fortsättningsprogram Stay-in-Shape 180.

Vem är det för?

 Det är för dig som: 

- Är riktigt seriös och verkligen är hängiven och vill gå ner i vikt en gång för alla.
- Vill få både snabba och bestående resultat.
- Vill gå ner i vikt men tycker det är jobbigt att komma igång och därför inte börjar.
- Testat det mesta utan att lyckas få bestående resultat.
- Vill komma i från jojo-bantning en gång för alla.
- Är på den absoluta “botten” när det gäller din kropp och verkligen vill göra en förändring.
- Vill ha en exakt plan som är enkel att följa så du inte behöver tänka på vad du skall göra.
- Tycker det är tråkigt eller jobbigt att träna.
- Tycker det är svårt att komma på eller veta vad du skall äta.

Allt du behöver göra är att följa en exakt, beprövad plan som gett resultat för tio tusentals personer alla redan!

Vilka resultat kan jag förvänta mig?

Med Easy-to-Start kommer du att få följande resultat: 

- Omedelbara resultat. De flesta går ner i vikt redan första veckan.
- Bestående resultat en gång för alla. Slut på jojo-bantning.
- Minskad fettprocent
- Förändrad kropp
- Bättre sexliv
- Blir av med sockersuget
- Bättre hy
- Jämnare och bättre humör
- Minskad stress

Vad ingår i programmet?

 

Allt det här får du när du går med i dag!

- Anpassat kostprogram för att maximera fettförbränning vilket betyder att du minskar i fettprocent och inte tappar muskler.
- Receptbank med massvis av goda och lättlagade nytta recept som hela familjen kan följa.
- Du får nya träningsövningar varje eller varannan dag efter första månaden så det blir aldrig tråkigt eller enformigt.
- Du får ett nytt programupplägg varje månad.
- Programmet innehåller konditions-, styrke och coreträning samt dynamisk stretching för att du skall få maximal effekt.
- Samtliga övningar presenteras i både text och videoformat som är lättförståeligt.
- Alla övningar kan göras hemma eller på gymmet så du behöver inte svettas med andra om du inte vill. :)
- Den enda utrustning du behöver är ett par hantlar (eller vattenfyllda PET-flaskor) och ett kvastskaft/pinne.
- Du kan variera din träning med gruppträningspass eller längre konditionsträning om du vill.
- Du blir dessutom coachad av våra Hälsocoacher, utbildade PT:s och kostexperter så motivationen kommer aldrig att tryta!

 

Easy-to-Start består av tre program som är sammansatt till ett:  

- Food-in-Shape (ord.pris 449 kr) månad 1.
- Kick-Start 30 (ord.pris 595 kr) månad 2.
- Stay-in-Shape 180 (ord.pris 1 595 kr) månad 3-8

- Det är ett totalt värde för alla tre programmen på 2 639 kr. 
- Du får allt detta när du går med i dag för bara 1 998 kr! (Du sparar 24%)!
- Du kan välja att betala med kreditkort eller faktura (10 dagar netto).

NU ÄR DET DIN TUR ATT GÅ NER I VIKT OCH KOMMA-I-FORM!
SÅ HÄR ENKELT ÄR DET:

Klicka på knappen nedan "GÅ MED HÄR".

Fyll i dina uppgifter på vår säkra registreringssida.

Efter genomfört köp kan du direkt börja din viktminskningsresa!

Pris: 1995 kr (Faktura och Kreditkort)
Period: 240 dagar
Start: Samma dag som köpdatumet
Bindningstid: Ingen.