Logga In

Logga in och få tillgång till program, matdagbok mm.

Butt Blaster Challenge

BUTT BLASTER CHALLENGE - vem får den mest vältränade rumpan på bara 30 dagar och chans att vinna produkter värda 55.000 kr?

 

GILLAR DU ATT TÄVLA, FÅ EN HÅRDARE RUMPA, PLATTARE MAGE OCH TAJTARE LÅR - DÅ SKALL DU VARA MED I BUTT BLASTER CHALLENGE!

  

ALLT DET HÄR FÅR VINNAREN - VÄRDE 55.000 KR:


- Kläder från BETTER BODIES, värde 5.000 kr
- Vitaminer/mineraler från GREAT EARTH, värde 5.000 kr.
- Nötter från THIS IS NUTS, värde ca 5.000 kr.
- Fotografering med JOHAN PERSSON PHOTOGRAPHY, värde 5.000 kr.
- 3-års fri träning och coaching med WORLD OF SHAPE, värde 5.000 kr.
- Valfria utbildningar från AEROBICWEEKEND, värde 30.000 kr

OBS! Eventuell vinstskatt betalas av vinnaren.

 

 

VAD ÄR OCH VEM VINNER BUTT BLASTER CHALLENGE?

Du tränar vårt unika BUTT BLASTER program i 30 dagar. En jury, bestående av representanter från våra sponsorer och World of Shape, utser 5 finalister som fått det bästa resultatet gällande den mest vältränade rumpan, vikt, vilopuls och midjemått på 30 dagar. Finalisterna presenteras och läggs upp på World of Shapes Facebooksida, där alla får rösta på sin favorit, mellan den 10-17 februari.

Vinnaren, den som fått flest röster, presenteras den 18/2 på World of Shapes Facebooksida och Instagramkonto.

 

TÄVLINGSREGLER

1. Anmäl dig nedan och sista anmälningsdagen för BUTT BLASTER CHALLENGE är den 31 december kl. 24:00. BUTT BLASTER CHALLENGE startar den 1 januari 2018.

2. Inom 1 vecka innan start, vecka 52 och senast den 31/12, skall du ha tagit förbilder som visar din kropp framifrån, bakifrån och från sidan och lagt upp på ditt konto.

3. Senast den 4/2, efter tävlingens slut, skall du ha tagit efterbilder som visar din kropp framifrån, bakifrån och från sidan och lagt upp på ditt konto.

4. Senast den 7 februari skall du ha skapat den sammanlagda bilden av din för- och efterbilder och skickat till buttblasterchallenge@worldofshape.se med dina resultat: Vikt, vilopuls och midjemått.

5. Juryns beslut kan ej överklagas.

 

ALLT DET HÄR FÅR DU OM DU ÄR MED I BUTT BLASTER CHALLENGE:

- Fastare, hårdare rumpa och lår med effektiva övningar i videoformat som är enkla att följa
- Totalt ca 350 kalorisnåla, goda och lättlagade recept
- Du får vara med i vår slutna Facebook-grupp där alla våra andra tränande finns.
- Du får dagliga mail med träningstips och kostråd.
- Chans att vinna produkter till ett värde av 55.000 kr

 

VÅR UNIKA TRÄNINGSMETOD

World of Shapes unika träningsmetod går ut på att förbättra hållningen, lindra smärta i nacke och skuldror, öka rörligheten, utveckla kroppskontrollen och stärka kroppens centrala muskler.

Vår unika träningsmetod bygger på en god hållning samt att du utför rörelserna exakt och enligt anvisning, vilket våra pedagogiska träningsvideos möjliggör.

När du tränar något av våra program stärker du inte bara kroppen och förebygger skador, du får också synliga och direkta resultat.

Du sänker också fettprocenten, får plattare mage, smalare midja och hårdare rumpa. Dessutom förbättrar du din kondition och ökar din prestationsförmåga.

Vår ambition är helt enkelt att hjälpa dig att leva ett hälsosammare liv och få bra resultat!

 

 

TRÄNING

Du tränar bara 22,5 minuter per dag (styrketräning och kondition) varje dag i 30 dagar där du följer ett noga sammansatt kost- och träningsprogram som är anpassat för dig. Träningen går lika bra att göra hemma som på gymmet.

- Programmet innehåller cardio, core och ben- och rumpövningar.
- Du får ca 60 övningar totalt. Ett nytt program med 15 övningar varje vecka.
- Övningarna är både funktionella och effektiva.
- Samtliga övningar presenteras i videoformat som är lättförståeligt.
- Du kan variera din träning med gruppträningspass eller längre konditionsträning om du vill.
- Du behöver endast ett par hantlar och ett kvastskaft/pinne och alla övningar kan göras hemma eller på ett gymmet.

 

 

KOST

Du får 4 veckomatsedlar, 4 inköpslistor med lättlagade och goda recept (normal, laktos och vegetariska) som visar vad du skall äta, hur mycket, när du skall äta det och hur du lagar maten. Totalt ca 350 kalorisnåla recept.

  

 

RESULTAT DU FÅR OM DU ÄR MED I BUTT BLASTER CHALLENGE:

- Fastare, hårdare rumpa och lår
- Plattare mage
- Minskad vikt och fettprocent
- Minskad stress och ökad energi
- Ökad fettförbränning och bättre välmående
- Bättre och jämnare humör

 

 

VÄLJ VAD DU VILL BETALA:

595 kr:
Träning, kost och SUPPORT med våra utbildade coacher/PT:s som svarar på alla dina frågor inom 24 timmar.

Endast 295 kr:
Träning, kost men SUPPORT med våra utbildade coacher/PT:s som svarar på alla dina frågor inom 24 timmar,  INGÅR EJ.
Använd rabattkoden: WOS295

 

 

OBS! BEGRÄNSAT ANTAL PLATSER!

Pris: 595 (sedan valfritt 99 kr/månad för alla våra 19 program)
Period: 30 dagar
Start: 2018-01-01
Bindningstid: Ingen.