Logga In

Logga in och få tillgång till program, matdagbok mm.

“VILL DU GÅ NER I VIKT OCH
FÅ EN PLATT MAGE PÅ
BARA 30 DAGAR?”
-LÄS DETTA!

Om du vill gå ner i vikt, må bättre och komma i form på snabbast möjliga sätt, då är detta den viktigaste information du någonsin har läst.

 

Och det här är varför;

 

sedan starten 2011 har vi hjälpt 37.123 personer att må bättre, bli av med 132 ton fett och 3,1 km i midja!

 

100% RISKFRI PENGARNA-TILLBAKA-GARANTI

 

1005 riskfri garanti

 

 

Efter att ha hjälp 37 123 personer att gå ner i vikt och komma i form så är vi så säkra på att det fungerar att vi garanterar resultat. Med vår "pengarna-tillbaka-garanti" har du inget att förlora - du har 14 dagars ångerrätt om du inte är nöjd eller fått något resultat!

 

NU ÄR DET DIN TUR ATT GÅ NER I VIKT OCH KOMMA I FORM - VÅR UNIKA BEHOVSANALYS REKOMMENDERAR DET PROGRAM SOM PASSAR DIG BÄST!

Svara på några frågor i behovsanalysen

Baserat på dina svar i behovsanalysen rekommenderar vi det program som passar dig bäst enligt dina förutsättningar

Börja din viktminskningsresa med stöd av våra kost- och träningsexperter

VÄNTA INTE - SVARA PÅ FRÅGORNA I VIKTMINSKNINGSANALYSEN NU OCH FÅ OMEDELBART REDA PÅ HUR DU BÄST GÅR NER I VIKT OCH KOMMER I FORM!

 

  

Klicka på knappen nedan nu!

 

 

 

 

 

 

DE SENASTE FYRA ÅREN HAR VI HJÄLPT 37.123 PERSONER ATT MÅ BÄTTRE, BLI AV MED 132 TON FETT OCH 3,1 KM I MIDJA!

 "Efter 30 dagar med World of Shape trodde jag inte mina ögon. Vilket resultat! Detta trots några missade dagar i mitten på grund av sjukdom. Som mamma tror man väl aldrig att kroppen ska bli sig själv igen men oj så fel jag hade! Aldrig i mitt liv har jag känt mig så stark och fräsch i kroppen som efter avslutat program.

 

Det absolut bästa som kom ut av månaden var att hitta tillbaka till träningslusten och att verkligen få bevisat för sig själv att man kan och orkar mer än man tror. Efter mitt andra barn var det verkligen dags att komma igång igen. Kicken som kom med att vågen visade mindre och mindre direkt var bra i början. Den mentala piggheten som jag upplevde har jag aldrig känt i mitt liv, vissa dagar var det riktigt kämpigt men när man väl satte igång med träningen fick man den där goda känslan och musklerna riktigt kändes hur de växte i början.

 

Maten har varit fantastisk och orken har verkligen funnits där tack vare att det är riktig (och god) mat. Och då har jag verkligen provat det mesta innan. Kan fortfarande inte fatta att min mage fick sådant otroligt resultat och det har varit en kanonstart på en fortsatt resa. Från att knappt orka springa en kilometer är jag nu anmäld till ett lopp på en mil! TACK."

SÅ HÄR ENKELT FUNGERAR DET!

 

Du tränar en timme om dagen och äter vanlig mat i 30 dagar. Vårt unika träningsprogram kan du träna antingen hemma eller på gymmet. Det enda du behöver är ett kvastskaft och två hantlar eller fyllda PET-flaskor.

 

Du äter god, vanlig mat sex gånger om dagen enligt vårt kostprogram och använder inte några piller, pulver eller bars. Du får också coaching av våra utbildade personliga tränare och kostexperter som hjälper dig att nå snabba resultat.

DU FÅR ÖVNINGAR SOM DU KAN TRÄNA HEMMA ELLER PÅ GYMMET

 

Varje träningspass tar ca en timme att utföra och övningarna är enkla och mycket effektiva. Det är en blandning av styrkeövningar och korta cardiopass.

 

Vi byter ut en övning varje dag så det aldrig blir tråkigt. Du får instruktion av en av våra grundare Jarkko Kortelainen som har spelat in korta videoklipp där han visar exakt hur du skall göra.

 

Jarkko Kortelainen visar hemmatränings övningar

ÖVNINGARNA ÄR ENKLA OCH EXTREMT EFFEKTIVA

 

Jarkko Kortelainen Fitnessfighten för alla

 

Träningsprogrammet bygger på den unika FUSTRA-metoden som en av våra grundare Jarkko Korteleinen har utvecklat. FUSTRA-metoden utsågs till årets hälsoprodukt i Finland 2013!

 

Jarkko har också skrivit en bok “Fitnessfighten för alla” där han beskriver hur du får resultat på bara 30 dagar. Det fungerar lika bra för den otränade som för elitidrottaren.

 

Jarkko, som också tränar OS idrottare och Tour de France cyklister, använder samma övningar när han tränar dem som vi har i World of Shape programmen.

 

MATEN ÄR CA 75% AV RESULTATET OCH DU ÄTER SEX GÅNGER PER DAG SÅ DU BEHÖVER ALDRIG VARA HUNGRIG


Du får en meny som är framtagen av kostexperten och dietisten Gita Berg som består av 40% kolhydrater, 40% protein och 20% fett. 

 

1. Frukost  2. Mellanmål  3. Lunch  4. Mellanmål  5. Middag  6. Kvällsmat

 

 

Gita Berg - Dietist

 

 

Gita är legitimerad dietist med specialkunskaper inom idrottsnutrition och idrottspsykologi. Dessutom har hon erfarenhet av träning på elitnivå (dans) och jobbar också som gymnasielärare i dans.

 

Alla rätter är lätta att laga där du får fräscha, goda recept att välja mellan. Gita svarar också på dina receptfrågor som du som medlem har tillgång till.

 

 

Keso med hackade nötter och kaneläpplen Färskpasta med rökt skinka 

 

 

GÖR SOM VÅR FÖRE DETTA KOSTRÅDGIVARE STEFAN SPÅNGBERG - LÄR DIG FRÅN OSS OCH FÅ RESULTAT!

 

Stefan Spångberg

 

“Jag gick med i Fitnessfighten den 1 november 2011, min startvikt var 113 kg. Bara två och en halv månader senare hade jag gått ner nästan 25 kg.”

 

 

 

HUNDRATALS RECEPT ATT VÄLJA MELLAN

 

Du får hundratals recept på god och vanlig mat att välja mellan. Alla recepten är enkla att tillaga och har den rätta sammansättningen för att du skall få maximalt resultat.

 

Matdagbok

DU KAN OCKSÅ ÄTA DINA EGNA FAVORITRÄTTER

 

Ta ditt favoritrecept och klistra in och vår unika matdagbok (Easy-Food-Diary) kalkylerar automatisk hur många gram kolhydrater, protein, fett och kalorier det har.

 

Genom att ändra på mängden av de olika ingredienserna kan du anpassa receptet så att du följer kostprogrammet.

 

Matdagbok näringsberäkna

 

 

Hallon kvarg Torsk i folie paket

 

100% RISKFRI PENGARNA-TILLBAKA-GARANTI

 

1005 riskfri garanti

 

 

Efter att ha hjälp 37 123 personer att gå ner i vikt och komma i form så är vi så säkra på att det fungerar att vi garanterar resultat. Med vår "pengarna-tillbaka-garanti" har du inget att förlora - du har 14 dagars ångerrätt om du inte är nöjd eller fått något resultat!

 

NU ÄR DET DIN TUR ATT GÅ NER I VIKT OCH KOMMA I FORM - VÅR UNIKA BEHOVSANALYS REKOMMENDERAR DET PROGRAM SOM PASSAR DIG BÄST!

Svara på några frågor i behovsanalysen

Baserat på dina svar i behovsanalysen rekommenderar vi det program som passar dig bäst enligt dina förutsättningar

Börja din viktminskningsresa med stöd av våra kost- och träningsexperter

VÄNTA INTE - SVARA PÅ FRÅGORNA I VIKTMINSKNINGSANALYSEN NU OCH FÅ OMEDELBART REDA PÅ HUR DU BÄST GÅR NER I VIKT OCH KOMMER I FORM!

 

  

Klicka på knappen nedan nu!

 

 

 

 

 

 

SE VAD EXPERTERNA SÄGER OM OSS!



Iivo Wegelius, Fysioterapeut 

“Ett fantastiskt bra och praktiskt verktyg! För både mig och kunden är det viktigt att kunden kan göra övningarna rätt, med WoS har jag fått många kunder motiverade och inspirerade till att göra övningarna eftersom det är lätt att göra rätt. Vi terapeuter vet att rörelseterapin är en oerhört viktig (kanske den viktigaste) del av rehabiliteringen.

Jag har provat produkten själv för att förbättra min rörlighet. Jag har sett effekterna och är både mycket nöjd och rörligare.” 

 

 

 








Maria Markevind, Leg. Läkare

“Hälsokonceptet World of Shape, baserat på Fustra-metoden, balanserar kroppens muskulatur, rättar till kroppshållningen och ökar rörligheten. Konceptet är mångsidigt och passar alla som vill må bättre psykiskt och fysiskt, oavsett ålder.“

Maria Markevind, Leg. Läkare
www.onelifetime.se

 










 

Mikael Nydén, Massageterapeut

“En balanserad kropp självläker! Bli av med smärtproblem och dålig hållning. Lösningen finner ni i world of shape.”

Mikael Nydén, Massageterapeut












VÄNTA INTE - SVARA PÅ FRÅGORNA I VIKTMINSKNINGSANALYSEN NU OCH FÅ OMEDELBART REDA PÅ HUR DU BÄST GÅR NER I VIKT OCH KOMMER I FORM!

 

Klicka på knappen nedan nu!